für Erwachsene mit geistiger Beeinträchtigung Der Sportkurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben. Neben einfachen Bewegungsspielen in der Gruppe werden je nach Fähigkeiten der Teilnehmenden Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit geschult. Der Kurs bietet sowohl vereinfachte Übungen aus den spezifischen Sportarten wie Aerobic, Hockey, Federball, Gymnastik, Turnen und Balltechniken, als auch Entspannungsübungen und Massagen, Phantasiereisen und Schwungtuch. Dabei werden nicht nur Motorik, sondern auch soziale Kompetenzen gefördert.
Mitzubringen: Turnschuhe, Sportkleidung. Kein Kurs am 04.09. und 25.09.2023
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