Für Anfänger*innen und Geübte

Yin Yoga und Faszien


Yin Yoga ist besonders schonend und sanft, wobei einzelne Positionen lange gehalten werden. Als Effekt wirkt diese Yoga-Variante besonders positiv auf Gelenke und Faszien. Faszien – muskuläres Bindegewebe – spielen eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des Körpers, und werden in dieser Yoga-Stunde besonders trainiert.


Mitzubringen:Yoga-Matte, kleines Kissen, warme Socken.


13 Nachmittage, 31.01.2023 - 16.05.2023
Dienstag, 16:30 - 18:00 Uhr
13 Termin(e)
ZeitOrt
Di31.01.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di07.02.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di14.02.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di28.02.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di07.03.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di14.03.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di21.03.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di28.03.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di18.04.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di25.04.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di02.05.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di09.05.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Di16.05.2023
16:30 - 18:00 Uhr
Petra Wiechert
30221-L
Kursgebühr:
65,00

Belegung: 
Plätze frei
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