Für Anfänger*innen und Geübte

Yoga für den Rücken
Bildquelle: inmotion


In diesem Kurs mobilisieren Sie die Wirbelsäule und lösten so Verspannungen. Dadurch kann notwendiger Abstand zwischen den Wirbelkörpern wieder hergestellt und den Nervenbahnen wieder mehr Raum gegeben werden. Darüber hinaus stärken Sie Rücken-, Schulter- und Bauchmuskulatur. Ein Wechselspiel aus An- und Entspannung sowie statischen und dynamischen Elementen runden diesen Kurs ab.


Mitzubringen: Yogamatte

13 Abende, 31.08.2022 - 14.12.2022
Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr
13 Termin(e)
ZeitOrt
Mi31.08.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi07.09.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi14.09.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi21.09.2022
18:00 - 19:15 Uhr
abgesagt
Mi28.09.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi19.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi26.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi02.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi09.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi16.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi23.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi30.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi07.12.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Mi14.12.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Debby Kunz
30228-O
Kursgebühr:
83,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Der Kurs hat bereits begonnen. Sollten Sie sich online nicht mehr anmelden können, erkundigen Sie sich gerne in einer unserer Geschäftsstellen, ob ein Einstieg noch möglich ist.
Der Anmeldeschluss ist bereits abgelaufen.
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