Für Anfänger*innen und Geübte

Yoga


Yin Yoga ist besonders schonend und sanft, wobei einzelne Positionen lange gehalten werden. Als Effekt wirkt diese Yoga-Variante besonders positiv auf Gelenke und Faszien. Faszien – muskuläres Bindegewebe – spielen eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des Körpers, und werden in dieser Yoga-Stunde besonders trainiert.


Mitzubringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, warme Socken.


15 Vormittage, 17.01.2023 - 16.05.2023
Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Di17.01.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di24.01.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di31.01.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di07.02.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di14.02.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di28.02.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di07.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di14.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di21.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di28.03.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di18.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di25.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di02.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di09.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Di16.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Debby Kunz
30227-N
Kursgebühr:
75,00

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Weitere Veranstaltungen von Debby Kunz

Yoga

30226-N
Di 30.08.22
09:00–10:30 Uhr
Nordkirchen
Plätze frei
Mi 31.08.22
09:30–10:45 Uhr
Olfen
Plätze frei
Mi 31.08.22
18:00–19:15 Uhr
Olfen
Plätze frei

Rücken-fit

Prävention gegen Rückenbeschwerden
30320-L
Mo 05.09.22
08:30–09:30 Uhr
Lüdinghausen
Plätze frei
Mi 18.01.23
18:00–19:15 Uhr
Olfen
Plätze frei
Mi 18.01.23
09:30–10:45 Uhr
Olfen
Plätze frei

Rücken-fit

Prävention gegen Rückenbeschwerden
30321-L
Mo 30.01.23
08:30–09:30 Uhr
Lüdinghausen
Plätze frei