Bildquelle: Privat
Für erfahrene Teilnehmer*innen

Yin und Yang Yoga


Sanft und kraftvoll sind die Positionen (Asanas) in diesem Yoga-Kurs. Das aktiv-dynamische Yang Yoga arbeitet auf der muskulären Ebene und es wird Wärme erzeugt – im Gegensatz zum Yin Yoga: hier werden in lange gehaltenen Stellungen das tiefere Gewebe (Faszien) und die Gelenke angesprochen.

Mitzubringen: Yoga-Matte, kleines Kissen.

Kein Kurs am 25.10.2021

11 Abende, 06.09.2021 - 13.12.2021
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
11 Termin(e)
Petra Wiechert
30264-S
VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Kursgebühr:
55,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Der Kurs hat bereits begonnen. Sollten Sie sich online nicht mehr anmelden können, erkundigen Sie sich gerne in einer unserer Geschäftsstellen, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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