Bildquelle: Privat
Für erfahrene Teilnehmer*innen

Yin und Yang Yoga (ausgefallen)


Sanft und kraftvoll sind die Positionen (Asanas) in diesem Yoga-Kurs. Das aktiv-dynamische Yang Yoga arbeitet auf der muskulären Ebene und es wird Wärme erzeugt – im Gegensatz zum Yin Yoga: hier werden in lange gehaltenen Stellungen das tiefere Gewebe (Faszien) und die Gelenke angesprochen.

Mitzubringen: Yoga-Matte, kleines Kissen.

Kein Kurs am 26.10. und 02.11.2021

Petra Wiechert
30262-N
Kursgebühr:
55,00

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