Bildquelle: Privat
Für Anfänger und Geübte

Yin Yoga und Faszien


Yin Yoga ist besonders schonend und sanft, wobei einzelne Positionen lange gehalten werden. Als Effekt wirkt diese Yoga-Variante besonders positiv auf Gelenke und Faszien. Faszien – muskuläres Bindegewebe – spielen eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des Körpers, und werden in dieser Yoga-Stunde besonders trainiert.


Mitzubringen:Yoga-Matte, kleines Kissen, warme Socken.


11 Nachmittage, 08.02.2022 - 17.05.2022
11 Termin(e)
Petra Wiechert
30217-L
Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Kursgebühr:
55,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Die Veranstaltung ist bereits beendet.
Anmeldungen sind nicht mehr möglich.
Der Anmeldeschluss ist bereits abgelaufen.
Erkundigen Sie sich gerne in einer unserer Geschäftsstellen, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Petra Wiechert

Mo 06.09.21
17:00– 18:30 Uhr
Senden
Mo 06.09.21
18:30– 20:00 Uhr
Senden
Di 07.09.21
16:30– 18:00 Uhr
Lüdinghausen
Di 07.09.21
09:00– 10:30 Uhr
Nordkirchen
Di 07.09.21
18:00– 19:30 Uhr
Lüdinghausen
Di 08.02.22
18:00– 19:30 Uhr
Lüdinghausen