Bildquelle VHS Lüdinghausen

Tai Ji Quan

für Fortgeschrittene
Die Bewegungskunst Tai Ji Quan hat in den letzten Jahrzehnten viele Menschen auf der ganzen Welt begeistert. Jahrtausendelang ausgefüllte Bewegungen beleben auf vielfältige Art unsere Muskel, Sehnen und Gelenke; bewusst langsame Asuführung wirkt ausgleichend und fürdernd auf unsere innere Physiologie und blanciert Emotionen und Geist. Und die abwechslungsreiche Choreographie der Bewegungsabläufe birgt in sich viel Entdeckungsfreude. Zu den großen Vorteilen von Tai Ji Quan gehört auch, dass es sich auf jedes Alter und jede Konditon anpassen lässt.


Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung.

7 Abende, 26.10.2021 - 07.12.2021
Dienstag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
7 Termin(e)
Elena Grouchenko
30112-O
Kursgebühr:
56,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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