Volkshochschulkreis
Lüdinghausen
Bildquelle: Privat

Kung Fu


Auf der Grundlage der chinesischen Gottesanbeterin Kung-Fu werden Selbstverteidigung und Selbstbehauptung vermittelt. Über Gymnastik, Körperkräftigung, Solo- und Partnerübungen werden Motorik, Reflexe sowie Koordination und Ausdauer geübt. Darüber hinaus sind Sozialkompetenz, Kanalisation von Aggression, Entwicklung von Willen sowie Reflexion von Verhalten Themenbereiche, für welche die Teilnehmer/innen sensibilisiert werden sollen. Der Dozent Gerhard Milbrat vermittelt seit fast 30 Jahren die theoretischen und praktischen Grundlagen dieser 350 Jahre alten chinesischen Kampfkunst an Jugendliche, Frauen und Männer. Mindestalter: 18 Jahre.


Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe.



12 Abende, 22.02.2019 - 24.05.2019
Freitag, 19:00 - 20:30 Uhr,
12 Termin(e)
Gerhard Milbrat
132236-L
Dan Gong, Institut für chinesische Heil- und Bewegungskunst, Große Busch 3, 59348 Lüdinghausen
Kursgebühr:
72,00
Belegung: 
 (Plätze frei)
Die Veranstaltung ist bereits beendet.
Anmeldungen sind nicht mehr möglich.

Weitere Veranstaltungen von Gerhard Milbrat

130006-L
Di 12.03.19
19:00 - 20:30 Uhr
Lüdinghausen