Suche – Volkshochschulkreis Lüdinghausen

Oktober

Fitness für Reiter*innen
Balance und Stabilität
30300-L
Sa 21.10.23
11:00 – 12:00 Uhr
Lüdinghausen
Fitness für Reiter*innen
Rumpfstabilität und Mobilität
30302-L
Sa 21.10.23
12:00 – 13:00 Uhr
Lüdinghausen
Beweglichkeit verbessern – Verspannungen reduzieren
30304-L
Sa 21.10.23
13:00 – 14:00 Uhr
Lüdinghausen
Powerfit - HIT
32238-L
Fr 27.10.23
17:30 – 18:30 Uhr
Lüdinghausen

November

Pilates - ein Hybridkurs zum Kennenlernen
in Kooperation mit der Volkshochschule Lengerich (Westf.)
30338-L
Fr 10.11.23
20:15 – 21:15 Uhr

Januar

Rücken-fit
Prävention gegen Rückenbeschwerden
30325-L
Mo 15.01.24
08:30 – 09:30 Uhr
Lüdinghausen
Gymnastik und Sportspiele
für Männer ab 40 Jahren
32123-N
Mo 15.01.24
17:45 – 18:45 Uhr
Nordkirchen
Wirbelsäulengymnastik
30331-L
Mo 15.01.24
19:30 – 20:30 Uhr
Lüdinghausen
Rücken-fit
30321-L
Di 16.01.24
08:30 – 09:15 Uhr
Lüdinghausen
Fit in den Tag
30323-L
Di 16.01.24
09:15 – 10:15 Uhr
Lüdinghausen
Wirbelsäulengymnastik
und Beckenbodentraining
30310-S
Di 16.01.24
16:30 – 17:30 Uhr
Senden
Wirbelsäulengymnastik
und Beckenbodentraining
30333-S
Di 16.01.24
17:45 – 18:45 Uhr
Senden
Fitness-Gymnastik ab 60
Für Frauen und Männer
30337-A
Mi 17.01.24
16:30 – 17:30 Uhr
Ascheberg
Zumba® Fitness
32303-N
Mi 17.01.24
18:00 – 19:00 Uhr
Nordkirchen
Strong Nation™
32305-N
Mi 17.01.24
19:15 – 20:15 Uhr
Nordkirchen
Aqua-Fitness
30503-A
Do 18.01.24
18:00 – 18:45 Uhr
Herbern
Aqua-Fitness
30504-A
Do 18.01.24
18:45 – 19:30 Uhr
Herbern
Sport, Spiel, Spaß
für Erwachsene mit geistiger Beeinträchtigung
32118-A
Mo 22.01.24
17:00 – 17:45 Uhr
Ascheberg
Sport, Spiel, Spaß
für Erwachsene mit geistiger Beeinträchtigung
32119-A
Mo 22.01.24
17:45 – 18:30 Uhr
Ascheberg
Yoga
anerkannt als Präventionskurs
30205-N
Mi 31.01.24
16:45 – 17:45 Uhr
Nordkirchen

Veranstaltungen mit Warteliste:

Rundum fit
30335-S
Mo 15.01.24
10:00 – 11:00 Uhr
Senden
Aqua-Fitness
30512-A
Mo 15.01.24
18:00 – 18:45 Uhr
Herbern
Wirbelsäulengymnastik
30330-L
Mo 15.01.24
18:30 – 19:30 Uhr
Lüdinghausen
Aqua-Fitness
30513-A
Mo 15.01.24
18:45 – 19:30 Uhr
Herbern
Gymnastik und Sportspiele
für Männer ab 40 Jahren
32124-N
Mo 15.01.24
18:45 – 19:45 Uhr
Nordkirchen
Gymnastik und Sportspiele
für Männer ab 40 Jahren
32125-N
Mo 15.01.24
19:45 – 20:45 Uhr
Nordkirchen
Wirbelsäulengymnastik
und Beckenbodentraining
30327-S
Mi 17.01.24
09:00 – 10:00 Uhr
Senden
Aqua-Fitness
30505-A
Do 18.01.24
19:30 – 20:15 Uhr
Herbern
Pilates
30318-A
Mo 29.01.24
19:00 – 20:00 Uhr
Davensberg
Pilates
30319-A
Mo 29.01.24
20:00 – 21:00 Uhr
Davensberg

Februar

Veranstaltungen anzeigen

März

Veranstaltungen anzeigen

April

Veranstaltungen anzeigen

Begonnene Veranstaltungen

Vor Längerem begonnen

Yoga
anerkannt als Präventionskurs
30204-N
Mi 13.09.23
16:45 – 17:45 Uhr
Nordkirchen
Pilates und Yoga am Morgen
30312-L
Fr 08.09.23
09:00 – 10:00 Uhr
Lüdinghausen
Pilates und Yoga am Morgen
30313-L
Fr 08.09.23
10:00 – 11:00 Uhr
Lüdinghausen
Pilates
30316-A
Mo 28.08.23
19:00 – 20:00 Uhr
Davensberg
Pilates
30317-A
Mo 28.08.23
20:00 – 21:00 Uhr
Davensberg
Zumba® Fitness
32302-N
Mi 30.08.23
18:00 – 19:00 Uhr
Nordkirchen
Strong Nation™
32304-N
Mi 30.08.23
19:15 – 20:15 Uhr
Nordkirchen
Rücken-fit
Prävention gegen Rückenbeschwerden
30324-L
Mo 28.08.23
08:30 – 09:30 Uhr
Lüdinghausen
Wirbelsäulengymnastik
und Beckenbodentraining
30326-S
Mi 30.08.23
09:00 – 10:00 Uhr
Senden
Wirbelsäulengymnastik
30328-L
Mo 11.09.23
18:30 – 19:30 Uhr
Lüdinghausen
Wirbelsäulengymnastik
30329-L
Mo 11.09.23
19:30 – 20:30 Uhr
Lüdinghausen
Wirbelsäulengymnastik
und Beckenbodentraining
30332-S
Di 29.08.23
17:45 – 18:45 Uhr
Senden
Rundum fit
30334-S
Mo 28.08.23
10:00 – 11:00 Uhr
Senden
Fitness-Gymnastik ab 60
Für Frauen und Männer
30336-A
Mi 13.09.23
16:30 – 17:30 Uhr
Ascheberg
Aqua-Fitness
30500-A
Do 31.08.23
18:00 – 18:45 Uhr
Herbern
Sport, Spiel, Spaß
für Erwachsene mit geistiger Beeinträchtigung
32116-A
Mo 28.08.23
17:00 – 17:45 Uhr
Ascheberg
Sport, Spiel, Spaß
für Erwachsene mit geistiger Beeinträchtigung
32117-A
Mo 28.08.23
17:45 – 18:30 Uhr
Ascheberg
Gymnastik und Sportspiele
für Männer ab 40 Jahren
32120-N
Mo 28.08.23
17:45 – 18:45 Uhr
Nordkirchen
Gymnastik und Sportspiele
für Männer ab 40 Jahren
32121-N
Mo 28.08.23
18:45 – 19:45 Uhr
Nordkirchen
Gymnastik und Sportspiele
für Männer ab 40 Jahren
32122-N
Mo 28.08.23
19:45 – 20:45 Uhr
Nordkirchen
Aqua-Fitness
30501-A
Do 31.08.23
18:45 – 19:30 Uhr
Herbern
Aqua-Fitness
30502-A
Do 31.08.23
19:30 – 20:15 Uhr
Herbern
Wirbelsäulengymnastik
und Beckenbodentraining
30309-S
Di 29.08.23
16:30 – 17:30 Uhr
Senden
Aqua-Fitness
30510-A
Mo 28.08.23
18:00 – 18:45 Uhr
Herbern
Aqua-Fitness
30511-A
Mo 28.08.23
18:45 – 19:30 Uhr
Herbern