Neu! Aktuelle VHS-Webinare und Online-Kurse
In Zeiten, in denen Sie nicht in die VHS kommen können, kommt die VHS zu Ihnen. Ab sofort werden in regelmäßig stattfindenden Webinaren informative Vortragsangebote online durchgeführt. Einzelne Kurse werden zudem online angeboten.
23. Juni 2020
interaktives Webinar
Train your English!
Guido Mielke
This time we pick a year from 1970 on and remember: Which big decisions were made? Which major events took place and where have we gone from there? What happened in music, fashion and arts? We will play a little quiz to awake your memories or surprise you. For example, did you know that the German Telekom believed until 1990 that the internet would have no future? That scientists were looking for the Loch Ness Monster in 1986? That Swiss women were first allowed to vote in 1971?
By the way: If you understood this text (or most of it) you are fit for the course. Looking forward to seeing you!
„Blick in die Nachbarschaft“ VHS-Kooperationsangebote aus dem Münsterland
Auch die Volkshochschulen im Münsterland möchten ihren Beitrag leisten und in der Zeit, in der die Volkshochschulen für Präsenzveranstaltungen geschlossen bleiben, eine Reihe digitaler Angebote zur Verfügung stellen. Wir wollen auch über Corona hinaus Online-Angebote als festen Bestandteil unseres Kursangebotes etablieren. Im Verbund der Volkshochschulen Emsdetten-Greven-Saerbeck, Lengerich, Ochtrup, Warendorf und dem Volkshochschulkreis Lüdinghausen bieten wir Ihnen ab Mai 2020 zu verschiedenen Themenbereichen digitale Vorträge, Webinare, Online-Kursangebote und vieles mehr an. Wir freuen uns, auf diesem Wege mit Ihnen verbunden zu bleiben.
ab 08. Juni 2020
Online-Kurs: Serienbrief in Word 2010 und höher
Dietmar Weniger
In diesem Webinar geht es um die Erstellung eines Serienbriefes anhand eines Anschreibens mit einer fertigen Druckvorlage für einen Brief. Dabei werden die Unterschiede zwischen Hauptdokument und fertigem Serienbriefdokument gezeigt. Ferner werden die Serienbriefe anhand einer Word- Kontaktliste als auch anhand einer Exceltabelle gezeigt. Auf die Besonderheiten bei Datumsangaben aus Excel wird ebenfalls eingegangen. Ob auch die dritte Möglichkeit gezeigt wird anhand von Outlookkontaktdaten einen Serienbrief zu erstellen hängt von den Teilnehmenden ab. Ferner werden auch die Funktionen Seriendruckfelder, Regeln (ehemals Bedingungsfelder) behandelt. Das Ganze wird abgerundet mit Tipps und Tricks zum Drucken von Datensätzen, und dem Exportieren bzw. speichern als pdf Datei. Am Ende sind Sie in der Lage Serienbriefe zu erstellen.
In diesem Webinar geht es um die Erstellung eines Serienbriefes anhand eines Anschreibens mit einer fertigen Druckvorlage für einen Brief. Dabei werden die Unterschiede zwischen Hauptdokument und fertigem Serienbriefdokument gezeigt. Ferner werden die Serienbriefe anhand einer Word- Kontaktliste als auch anhand einer Exceltabelle gezeigt. Auf die Besonderheiten bei Datumsangaben aus Excel wird ebenfalls eingegangen. Ob auch die dritte Möglichkeit gezeigt wird anhand von Outlookkontaktdaten einen Serienbrief zu erstellen hängt von den Teilnehmenden ab. Ferner werden auch die Funktionen Seriendruckfelder, Regeln (ehemals Bedingungsfelder) behandelt. Das Ganze wird abgerundet mit Tipps und Tricks zum Drucken von Datensätzen, und dem Exportieren bzw. speichern als pdf Datei. Am Ende sind Sie in der Lage Serienbriefe zu erstellen.
Das Seminar findet als Webinar online an zwei Abenden, 8.06. und 15.06. von 19.00 bis 20.30 Uhr statt. Termin vorab zum Technikcheck: von 18:00 bis 19:00 Uhr. Dieser Onlinekurs findet über die Lernplattform der Volkshochschulen „vhs.cloud“ statt. Ein vorherige Anmeldung ist erforderlich! Die Teilnahmegebühr beträgt 35,00€.
05.06.2020, 19:30 - 21:30 Uhr
Webinar: Asteroiden - Gefahr aus dem All?
Hans Georg Pellengahr
Vor 15 Mio. Jahren schuf ein 1,5 km großer Asteroid das Nördlinger Ries. Vor 50.000 Jahren schließlich erzeugte ein 500.000 t - Meteorit in der Wüste von Arizona einen 1.300 m messenden 184 m tiefen Krater.
1908 explodierte ein Meteorit über dem sibirischen Tunguska, verwüstete eine Waldfläche halb so groß wie das Münsterland und löste eine den Erdglobus mehrfach umlaufende Erdbebenwelle aus.
Am Tage des Tscheljabinsk-Meteoriten im Februar 2013 raste abends ein 40 x 20 m Asteroid mit 28.000 km/h in 27.700 km Entfernung an der Erde vorbei. Im Jahre 2029 wird der 325 m große Asteroid Apophis die Erde in gleicher Entfernung passieren u. dabei seine Bahn verändern. 2036 kommt er wieder...
Am 25.09.2135 schließlich wird der 500 m - Asteroid Bennu der Erde gefährlich nahekommen.
Sowohl die NASA als auch die europäische Raumfahrtagentur ESA bemühen sich seit einigen Jahren verstärkt um eine mög-lichst weitgehende Erfassung aller potentiell gefährlichen Erdbahnkreuzer. Auch über mögliche Abwehrmaßnahmen wird intensiv nachgedacht.
Die japanische Raumsonde Hayabusa 2 erkundet seit Juni 2018 aus nächster Nähe den 900 m Erd- und Marsbahnkreuzer Ryugu und wird 2020 Bodenproben von ihm zur Erde bringen. Von deren Untersuchung erhoffen sich die Wissenschaftler neue Ekenntnisse sowohl über die Frühzeit unseres Sonnensystems als auch für eine eventuelle Impakt-Prävention.
Preis: 8,00 EUR
10.06.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Webinar - Digitale Bildbearbeitung mit der Freeware Gimp – Aufbau
Julia Mikoleit
- viele Rahmen mit einem Bild füllen (Beispiel: https://www.gimp-werkstatt.de/forum/viewtopic.php?f=20&t=1205)
- ein Foto uralt, verwaschen usw machen
- Nachbelichten und abwedeln (z.B. bei der Retusche (Perfektionieren))
- Grafiken erstellen mit Gimp
- Muster und Texturen
- Schriften
- Schrift mit Bild füllen
- ein Foto uralt, verwaschen usw machen
- Nachbelichten und abwedeln (z.B. bei der Retusche (Perfektionieren))
- Grafiken erstellen mit Gimp
- Muster und Texturen
- Schriften
- Schrift mit Bild füllen
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie am Veranstaltungstag eine E-Mail mit den Zugangsdaten zum Zoom-Raum.
Wir empfehlen für dieses Webinar eine Zuschaltung über Rechner/Laptop und Tablet/Handy, damit Sie auf Ihrem Rechner/Laptop direkt parallel in Gimp arbeiten können. Dies ist allerdings auch möglich, sofern Sie nur ein Einwahlmedium nutzen.
Preis: 14,00 EUR
ab 15. Juni 2020
Online-Kurs: Excel Grundlagen 1 a
>Inhalte:
- Grundrechenarten in Excel umsetzen
- Summe, Differenz
- Multiplizieren, Dividieren
- Tipps und Tricks
Manfred Schnippe
>Sie möchten EXCEL von Grund auf kennenlernen und das Programm dann für persönliche und berufliche Aufgaben nutzen. Diese EXCEL-Schulung ist die Basisausbildung für zukünftige Anwender/innen. Die Grundausbildung kann auch als Auffrisch-Schulung genutzt werden. Sie lernen, die EXCEL-Menüs als Hilfsmittel für die Erstellung von kaufmännischen Berechnungen und die Gestaltung von Geschäftsdiagrammen anzuwenden.>Inhalte:
- Grundrechenarten in Excel umsetzen
- Summe, Differenz
- Multiplizieren, Dividieren
- Tipps und Tricks
Der Kurs wird mit unserer Online-Lernplattform vhs.cloud und der deutschen Webkonferenz-Software „edudip“ durchgeführt.
Der Kurs findet an 5 Terminen von Mo, 15.06.2020 bis Fr, 19.06.2020 jeweils 18.30-20.00 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 40,00€.
Der Kurs findet an 5 Terminen von Mo, 15.06.2020 bis Fr, 19.06.2020 jeweils 18.30-20.00 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 40,00€.
ab 22. Juni 2020
Online-Kurs: Excel Grundlagen 1 b
Manfred Schnippe
>Sie möchten EXCEL von Grund auf kennenlernen und das Programm dann für persönliche und berufliche Aufgaben nutzen. Diese EXCEL-Schulung ist die Basisausbildung für zukünftige Anwender/innen. Die Grundausbildung kann auch als Auffrisch-Schulung genutzt werden.
Sie lernen, die EXCEL-Menüs als Hilfsmittel für die Erstellung von kaufmännischen Berechnungen und die Gestaltung von Geschäftsdiagrammen anzuwenden.
Inhalte:
> - Arbeiten mit Funktionen
- Grundlegende Übungsbeispiele aus der kaufmännischen Praxis
- Grundlagen für kaufmännische Berechnungen mit relativen und absoluten Bezügen
Manfred Schnippe
>Sie möchten EXCEL von Grund auf kennenlernen und das Programm dann für persönliche und berufliche Aufgaben nutzen. Diese EXCEL-Schulung ist die Basisausbildung für zukünftige Anwender/innen. Die Grundausbildung kann auch als Auffrisch-Schulung genutzt werden.
Sie lernen, die EXCEL-Menüs als Hilfsmittel für die Erstellung von kaufmännischen Berechnungen und die Gestaltung von Geschäftsdiagrammen anzuwenden.
Inhalte:
> - Arbeiten mit Funktionen
- Grundlegende Übungsbeispiele aus der kaufmännischen Praxis
- Grundlagen für kaufmännische Berechnungen mit relativen und absoluten Bezügen
Der Kurs wird mit unserer Online-Lernplattform vhs.cloud und der deutschen Webkonferenz-Software „edudip“ durchgeführt.
Der Kurs findet an 5 Terminen von Mo, 22.06.2020 bis Fr, 26.06.2020 jeweils 18.30-20.00 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 40,00€.
Der Kurs findet an 5 Terminen von Mo, 22.06.2020 bis Fr, 26.06.2020 jeweils 18.30-20.00 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 40,00€.
jederzeit online verfügar:
Kamingespräche der VHS Ochtrup
Stefan Knabe und Timo Lobbel
In Form von Videomitschnitten ihrer Kamingespräche hält die VHS Ochtrup Interessierte mit aktuellen Themen auf dem Laufenden. Videos zu den Themen "Angst, die Gesellschaft & ich", "Digitalisierung - Reflexionen und neue Welten" und "Zukunft - ein multidimensionaler Aspekt" stehen auf der Homepage der VHS Ochtrup zur Verfügung.
jederzeit online verfügar:
VHS-Küchenteam der VHS Rheine
In den kommenden Wochen werden verschiedene Rezepte auf dem Youtubekanal der VHS Rheine veröffentlicht. Hierzu werden die Rezepte von den Kochkursleitungen im VHS-Küchenstudio gekocht und in Form eines Videos präsentiert. Das erste Video, eine Anleitung für eine vegetarische Gemüselasagne mit mediterranem Einfluss, steht bereits jetzt zur Verfügung. Viel Freude beim Nachkochen!
Weitere Veranstaltungen sind in Planung und werden laufend ergänzt.
Laufende und vergangene Veranstaltungen:
ab 27. April 2020
Online-Kurs: „SALSATION®-Fitness“
SALSATION® ist für alle geeignet, die das Tanzen lieben, fit bleiben und
ihre Beweglichkeit verbessern wollen, unabhängig vom Alter oder
Vorkenntnissen. Es ist ein Tanz-Fitness-Programm, bei dem man Kalorien verbrennen, die
Ausdauer und Koordination verbessern kann, dabei fließen innovative
Tanzbewegungen und funktionelle Trainingssequenzen ineinander. Es ist
insgesamt ein knalliger Mix aus Rhythmen, Stilen und Kulturen, der allen
viel Spaß bereiten kann.
In diesem digitalen Kursangebot wird der Kurs mit Hilfe von Videotechnik
live über das Internet übertragen.
Der Kurs findet an 8 Terminen montags, 18.30-19.30 Uhr statt. Kursstart ist am 27.04.2020. Die Teilnahmegebühr beträgt 22,00€. ab 27. April 2020
Online-Tutorien für Teilnehmende von Integrationskursen
Kursteilnehmende, deren Integrationskurse durch die Corona-Pandemie unterbrochen werden mussten, können an einem vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge geförderten Online-Tutorium teilnehmen. Ziel der Online-Tutorien ist es, den Lernstand zu halten und die Zeit bis zur Fortführung der Kurse sinnvoll zu überbrücken. Als Tool dient das vhs-Lernportal, in dem sich die Teilnehmenden zu einem bestimmten Kurs anmelden müssen. Lehrkräfte begleiten online als Tutorinnen und Tutoren die Teilnehmenden und schicken ihnen Aufgaben zu, die sie kommentieren und kontrollieren. Ein Tutorium dauert maximal 4 Wochen. Bei Bedarf kann ein weiteres Tutorium angeboten werden.
Online-Tutorien für Teilnehmende von Integrationskursen
Kursteilnehmende, deren Integrationskurse durch die Corona-Pandemie unterbrochen werden mussten, können an einem vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge geförderten Online-Tutorium teilnehmen. Ziel der Online-Tutorien ist es, den Lernstand zu halten und die Zeit bis zur Fortführung der Kurse sinnvoll zu überbrücken. Als Tool dient das vhs-Lernportal, in dem sich die Teilnehmenden zu einem bestimmten Kurs anmelden müssen. Lehrkräfte begleiten online als Tutorinnen und Tutoren die Teilnehmenden und schicken ihnen Aufgaben zu, die sie kommentieren und kontrollieren. Ein Tutorium dauert maximal 4 Wochen. Bei Bedarf kann ein weiteres Tutorium angeboten werden.
15. April 2020
In einem online-Webinar bietet VHS-Kursleiter Dominik Horstmann am 15. April Ideen und Lösungen für alle diejenigen, die in der aktuell ungewohnten Situation ihren Sport nicht wie gewohnt ausüben können. Zudem stärkt er die Motivation, auch jetzt regelmäßig und dauerhaft Sport auszuüben.
Das Webinar beginnt am Mi, 15. April um 18 Uhr und ist kostenfrei!
04. Mai 2020
Digitale Bildbearbeitung mit der Freeware Gimp
Julia Mikoleit
Kursinhalte:
- Erklärung des Aufbaus von Gimp
- Kennenlernen der grundlegenden Werkzeuge
- Optimierung von Farbwerten und Belichtung
- Bildretusche (z.B. Pickel wegretuschieren oder fremde Personen auf Urlaubsbildern)
- Objekte freistellen
- Arbeiten mit verschiedenen Ebenen ? Collage erstellen
- Speicherprozess (Bearbeitungsdatei vs. JPEG)
- Erklärung des Aufbaus von Gimp
- Kennenlernen der grundlegenden Werkzeuge
- Optimierung von Farbwerten und Belichtung
- Bildretusche (z.B. Pickel wegretuschieren oder fremde Personen auf Urlaubsbildern)
- Objekte freistellen
- Arbeiten mit verschiedenen Ebenen ? Collage erstellen
- Speicherprozess (Bearbeitungsdatei vs. JPEG)
Anmeldung bei der VHS Emsdetten-Greven-Saerbeck: Telefonisch unter 02572/960370 oder per Mail an „kontakt@vhs-egs.de“
04. Mai 2020 und 05. Mai 2020
Xing, LinkedIn, Facebook nutzen für Bewerbungen
Warum aufwändig Stellenanzeigen durchsuchen? Lassen Sie das Jobangebot
doch zu sich kommen! In diesem Kurs wird erklärt, wie mit dem richtigen
Auftritt auf Jobportalen und in sozialen Netzwerken Ihre Karriere in
Schwung kommt.Julia Mikoleit
Eine Jobsuche kann aufwendig und anstrengend sein. Sie sollten eine weitere Bewerbungsmöglichkeit ins Auge fassen und den Trend des Social Media Recruiting nutzen, um sich von Recruitern und Headhunter einfach finden und kontaktieren zu lassen.
Das Webinar wird mit der deutschen Webkonferenz-Software „edudip“ durchgeführt und ist DSGVO-konform.
Das Webinar findet an zwei Terminen statt: Teil 1: 04.05.2020; 17:00 bis 17:45 Uhr und Teil 2: 05.05.2020, 17:00 bis 17:45 Uhr
05. Mai 2020
Wissenschaft trifft Kunst
„Schattenkrampf - Mutterkorn, Antoniusfeuer und die Droge einer Generation"
Ein interaktives Webinar der Arbeitsstelle Forschungstransfer der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster und der Künstlerin Martina Lückener
Muttergottesbrand, Antoniusfeuer, Ergotismus: Das durch Mutterkorn
verursachte Krankheitsbild hat viele Namen und ist heute fast in
Vergessenheit geraten. Unter Anleitung der Künstlerin Martina
Lückener versetzen wir uns in das Krankheitsbild hinein und erstellen
in Ko-Kreation Silhouetten.
Das Webinar beginnt am Di, 5. Mai um 18 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 5,00€.
11. Mai 2020
Workshop Upcycling – Dem täglichen Abfall neue Seiten abgewinnen
Anja Eßelborn
Die Ressourcen dieser Welt sind endlich, das ist schon lange bekannt und so schmerzt es umso mehr zu sehen, wie viel wertvolles Material täglich dem Abfall zugeführt wird. Upcycling
leistet hier einen guten Beitrag, die Ressourcen unserer Erde zu schonen. Manche Abfälle des täglichen Konsums lassen sich leider nicht
vermeiden. Aber wir können daraus mit oft wenigen Handgriffen nützliche
wie dekorative Gegenstände herstellen, die verhindern, Neues anschaffen
zu müssen.
Dieser Online-Workshop zeigt anhand von 2-3 Beispielen, wie dies
gelingen kann und wie man selber Idee entwickelt, um den eigenen
täglichen Konsum-Müll sinnvoll wiederzuverwerten.
Der Workshop findet als Online-Kurs Mo von 15.30 bis 17.00 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 10,00€.
Dieser
Onlinekurs findet über die Lernplattform der Volkshochschulen
„vhs.cloud“ statt. Eine verherige Anmeldung ist erforderlich.Anmeldeschluss: Mo, 04.05.2020
Anmeldung bei der VHS Lengerich per Mail an: jpeters@vhs-lengerich.de
13. Mai 2020
„Training zu Hause – aber richtig! Wie stimmt man Ausdauer und Krafttraining perfekt aufeinander ab?“
In
einem online-Webinar bietet VHS-Kursleiter Dominik Horstmann am 13.
Mai praktische Tipps und Hinweise für den optimalen Trainingsaufbau.
Das Webinar beginnt am Mi, 13. Mai um 18 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 5,00€. 13. Mai 2020
Worüber reden meine Kinder? – Social Media leicht erklärt
Jendrik Peters
WhatsApp und Facebook sind vielleicht noch bekannt. Was aber verbirgt
sich hinter TikTok, SnapChat und Twitch? In diesem Webinar geben wir
Ihnen die wichtigsten Infos über die aktuell gängigen Apps bei jungen
Menschen und werfen einen Blick Live hinein.
Das Webinar beginnt am Mi, 13. Mai um 19 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 8,00€.Anmeldung bei der VHS Lengerich: Tper Mail an: jpeters@vhs-lengerich.de
ab 14. Mai 2020
Videoconferencing - English-Conversation - A2/B 1 Aufbaukurs online
Nicola Lehmkühler
In Zeiten von Corona ist Videoconferencing zum Standardkommunikations-Tool geworden. In Kleingruppen von maximal 6 Teilnehmenden treffen wir uns im virtuellen Konferenzraum der vhs.cloud. Im Video-Chat reden wir über aktuelle Themen, frischen die Grammatik auf und folgen so dem Motto „learning by doing“ im geschützten Raum.
In Zeiten von Corona ist Videoconferencing zum Standardkommunikations-Tool geworden. In Kleingruppen von maximal 6 Teilnehmenden treffen wir uns im virtuellen Konferenzraum der vhs.cloud. Im Video-Chat reden wir über aktuelle Themen, frischen die Grammatik auf und folgen so dem Motto „learning by doing“ im geschützten Raum.
Das Seminar findet als Webinar online an vier Terminen (14.05., 28.05., 04.06., 18.06.2020) donnerstags von 16.30 – 17.30 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 45,00 €.
Termin vorab zum Technikcheck: Beim ersten Termin ist der Konferenzraum
20 Minuten früher geöffnet, um eventuelle technische Probleme zu klären.
Dieser Onlinekurs findet über die Lernplattform der Volkshochschulen „vhs.cloud“ statt. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Anmeldeschluss: Mi., 13.05.2020
Anmeldeschluss: Mi., 13.05.2020
18. Mai 2020 und 25.05.2020
Word - Dokumentgestaltung
Dietmar Weniger
Dietmar Weniger
Wer mit großen Dokumenten arbeitet kommt um eine sinnvolle Dokumentgestaltung nicht herum.
Dabei helfen nicht nur die Formatvorlagen, sondern auch Gliederungen, Inhaltsverzeichnis, Stichwortverzeichnis, Abbildungsverzeichnis, Querverweise, Hyperlinks, und Bildbearbeitung.
In diesem Webinar sollen anhand eines größeren Dokumentes die Lerninhalte vermittelt werden, und durch eigene Übungen unter tutorieller Betreuung vertieft werden.
Das Seminar findet als Webinar online an zwei Abenden Mo von 19.00 bis 20.30 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 35,00€.
Dieser Onlinekurs findet über die Lernplattform der Volkshochschulen „vhs.cloud“ statt. Eine verherige Anmeldung ist erforderlich.Dabei helfen nicht nur die Formatvorlagen, sondern auch Gliederungen, Inhaltsverzeichnis, Stichwortverzeichnis, Abbildungsverzeichnis, Querverweise, Hyperlinks, und Bildbearbeitung.
In diesem Webinar sollen anhand eines größeren Dokumentes die Lerninhalte vermittelt werden, und durch eigene Übungen unter tutorieller Betreuung vertieft werden.
Das Seminar findet als Webinar online an zwei Abenden Mo von 19.00 bis 20.30 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 35,00€.
Termin vorab zum Technikcheck: Do., 14.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr!
Anmeldeschluss: Mi., 13.05.2020
Anmeldeschluss: Mi., 13.05.2020
19. Mai 2020
Online-Kurs
Body Shape
Beim Bodyshape erwartet die Teilnehmenden nach einem langen Arbeitstag
ein abwechslungsreiches Workout für den ganzen Körper. Ziel ist es,
Kraft und Ausdauer zu verbessern. Der Kurs startet mit einer Kombination
verschiedener Aerobic-Schritte. Im Anschluss werden die verschiedenen
Muskelgruppen durch gezielte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder
zusätzlichem Gewicht gekräftigt und trainiert. Egal ob Anfänger oder
Fortgeschrittener: für jede Übung werden Varianten gezeigt - jeder
bestimmt selbst seinen Schwierigkeitsgrad.Das Webinar beginnt am Di, 19. Mai um 18.30 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 14,00 €.
19. Mai 2020
Vortrag mit anschließender Frage- und Diskussionsrunde
Ernährungsbedingte Erkrankungen
Katrin Splinter
Warum habe ich nach gewissen Lebensmitteln ständig Bauchschmerzen? Kann
ich meine rheumatisch bedingten Beschwerden evtl. durch bestimmte
Lebensmittel verbessern oder verschlechtern? Kann ich durch meine
Ernährung meinen Blutdruck beeinflussen? Viele Erkrankungen lassen sich
sehr wohl durch die Ernährung beeinflussen. Sowohl
Lebensmittelunverträglichkeiten, als auch stetig mehr werdende
Erkrankungen, wie z.B. Gicht, Rheuma, Divertikulose oder auch Diabetes
Typ 2 stehen in einem engem Zusammenhang mit unserem Essverhalten und
der jeweiligen Lebensmittelauswahl.
Dieser Vortrag bringt Licht in den Zusammenhang von Ernährung und Erkrankung, zeigt Lösungsmöglichkeiten auf und lässt Platz für Fragen an die studierte Oecotrophologin Katrin Splinter.
Das Webinar beginnt am Di, 19. Mai um 19 Uhr. Dieser Vortrag bringt Licht in den Zusammenhang von Ernährung und Erkrankung, zeigt Lösungsmöglichkeiten auf und lässt Platz für Fragen an die studierte Oecotrophologin Katrin Splinter.
Anmeldung bei der VHS Emsdetten-Greven-Saerbeck: Telefonisch unter 02572/960370 oder per Mail an „kontakt@vhs-egs.de“
26. Mai 2020
interaktives Webinar
Train your English!
Guido Mielke
Most of our plans are on hold at the moment and many people are
concerned about their health and their family and friends. But how about
brushing up your English skills, safely at home, behind your screen?
At the beginning of our little event we take a look at the local and global situation and we follow the latest news. Then we expand our view to topics that have disappeared more or less from our everyday life at the moment: travelling, culture, art and sport. We will do this in a quiz – for example, can you name four of the six Village People costumes? Do you know which mountain group separates Europe from Asia? Then make use of your keyboard and let us know! By the way: If you understood this text (or most of it) you are fit for the course. Looking forward to seeing you!
At the beginning of our little event we take a look at the local and global situation and we follow the latest news. Then we expand our view to topics that have disappeared more or less from our everyday life at the moment: travelling, culture, art and sport. We will do this in a quiz – for example, can you name four of the six Village People costumes? Do you know which mountain group separates Europe from Asia? Then make use of your keyboard and let us know! By the way: If you understood this text (or most of it) you are fit for the course. Looking forward to seeing you!
02. Juni 2020
Webinar Schreibtischorganisation
Bermuda-Dreieck Schreibtisch
Dagmar Friebel
Eben hatte ich es doch noch in der Hand…schwupp, weg!
Papierstapel, Ablagekästen; Kaffeetassen … Der Schreibtisch ist einer
unserer Lebensbereiche, er wird aber oft nicht so behandelt! Viel Zeit
wird mit Suchen verschwendet, und statt aufzuräumen, wird umgeräumt.
Arbeiten mit minilast und MAXILUST! Mit ein paar einfachen Methoden kann
sich Ihr Arbeitsplatz in einen Ort des Erfolgs verwandeln! Ihr Plus:
Ihren Schreibtisch als Imagefaktor nutzen; Ihre Suchzeit minimieren;
Ihre Arbeitsprozesse durch Ordnung und System unterstützen und
tatsächlich...das Ganze mit Spaß und Freude!Das Seminar findet als Webinar online am 02.06.2020 von 17:00 - 19:00 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 11,00€.
