Gymnastik nach Pilates

Nummer:

13056 S   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

40,00 €

Leitung:

Susanne Lohmann

Veranstaltungsort:

VHS-Räume, Senden

Termin(e):

02.02.2012 (Do.) - 31.05.2012 (Do.) , 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
(alle 15 Einzeltermine einblenden)

• 02.02.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 09.02.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 16.02.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 23.02.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 01.03.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 08.03.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 15.03.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 22.03.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 29.03.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 19.04.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 26.04.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 03.05.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 10.05.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 24.05.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)
• 31.05.2012, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr (Donnerstag)

Beschreibung:

Das sanfte Training erreicht die tief liegende Muskulatur und entlastet den Rücken. Atmung und Bewegung werden synchronisiert. Die Muskulatur wird ausgewogen gedehnt und gekräftigt.

Mitzubringen: Sportkleidung, Baumwollsocken, Matten oder Decke

Kurs mit anderen Kursen vergleichen

Andere Kunden haben sich auch für folgende Kurse interessiert:

	13109 A	Aqua-Power I	Herbern	30. Januar Mo., 19:15 Uhr
	19006 F	Fahrt nach Düsseldorf El Greco und die Moderne Kunstpalast Düsseldorf		02. Juni Sa., - Uhr
	14045 L	Am Vormittag B 2 - Französisch Konversation	Lüdinghausen	02. Februar Do., 10:00 Uhr
	12083 L	Schnupperkurs Fallschirmspringen leicht gemacht	Münster/Sendenhorst	22. Juni Fr., 09:00 Uhr